Orthomoleculaire therapie is een natuurlijke behandelwijze die zich richt op het ondersteunen van het lichaam met optimale hoeveelheden vitamines, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen. Door een wetenschappelijk onderbouwde benadering helpt deze therapie het lichaam om beter te functioneren en zichzelf te herstellen.

Een van de gebieden waarop orthomoleculaire therapie effectief kan zijn, is de gezondheid van nagels, huid en haar. Nagelproblemen, zoals broze, snel splijtende of verkleurde nagels, kunnen vaak wijzen op tekorten aan bepaalde voedingsstoffen, zoals biotine, zink of ijzer. Door deze tekorten aan te vullen met gerichte voeding en supplementen, kunnen nagels sterker en gezonder worden.

Ook huidklachten, zoals eczeem, acne of een droge, doffe huid, kunnen baat hebben bij een orthomoleculaire aanpak. Ontstekingen, hormonale disbalans en een tekort aan antioxidanten spelen vaak een rol bij huidproblemen. Door middel van voeding die rijk is aan gezonde vetzuren, vitamines (zoals vitamine A, C en E) en mineralen (zoals selenium en zink), wordt de huid gevoed en beschermd tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

Daarnaast kan orthomoleculaire therapie haaruitval tegengaan en bijdragen aan glanzend, sterk haar. Een tekort aan B-vitamines, ijzer of omega-3-vetzuren kan leiden tot haarverlies of futloos haar. Door gerichte voedingsadviezen en suppletie kan de haargroei worden gestimuleerd en de haarstructuur worden verbeterd.

Deze therapie richt zich niet alleen op symptomen, maar op de onderliggende oorzaken van gezondheidsproblemen. Door het lichaam in balans te brengen en optimale voeding aan te bieden, kan orthomoleculaire therapie bijdragen aan een stralende huid, sterke nagels en gezond haar, en zo het algehele welzijn verbeteren.